Ấn tượng với 20 máy tập the dục cho người bị xương khớp tốt nhất hiện nay

máy tập the dục cho người bị xương khớp hay nhất được tổng hợp bởi chúng tôi, đừng quên chia sẻ bài viết này nhé

(Last Updated On: 19/05/2022)

Hiện nay, ngoài các bài tập phục hồi chức năng như co giãn khớp, xoa bóp thì việc sử dụng các loại xe đạp tập khớp gối được nhiều người tin dùng và lựa chọn. Cùng tìm hiểu chi tiết về lợi ích của xe đạp tập khớp gối cùng top 5 xe đạp tập khớp gối tốt nhất trong bài viết dưới đây của Nam Việt Sport.

xe dap tap khop goi

I. Một số đặc điểm của xe đạp tập khớp gối

Xe đạp tập khớp gối có kết cấu vững chắc, có yên ngồi tựa êm ái với nhiều tính năng tiện ích, dễ dàng sử dụng và thuận tiện cho người cao tuổi, người bệnh tập phục hồi chức năng. Khung xe làm từ thép dày, chịu lực tốt và được sơn tĩnh điện cao cấp giúp tránh bong tróc, rỉ sét.

Ghế ngồi bằng đệm bọc da PU cao cấp, chắc chắn và êm ái, có yên tựa lưng giúp bảo vệ cột sống yếu, cải thiện chứng loãng xương thường gặp ở người già. Đồng thời, xe có thể dễ dàng điều chỉnh di chuyển trước – sau, giúp cho người tập có được tư thế luyện tập thoải mái, đạt hiệu quả cao nhất.

Hai bên ghế tập có tay cầm tích hợp bộ phận đo nhịp tim chính xác, hỗ trợ đắc lực cho người tập mắc bệnh cao huyết áp hay tim mạch.

Hệ thống truyền động trên xe sử dụng bánh đà và dây curoa, có 8 mức kháng lực điều chỉnh nặng nhẹ phù hợp với thể trạng của người tập, giúp đạp xe êm ái, ít phải bảo dưỡng.

xe dap tap khop goi

Chân đế bọc đệm cao su chắc chắn, bàn đạp có thiết kế rãnh chống trượt có đai giúp người già, người bệnh tập luyện an toàn ngay cả khi chân tay không vận động được một cách linh hoạt. Ở chân đế phía trước gắn hai bánh xe nhỏ, giúp di chuyển xe dễ dàng đến mọi vị trí.

Xe tập dành cho người già điều trị khớp gối có đồng hồ hiển thị các thông số trong quá trình tập gồm: thời gian, nhịp tim, quãng đường, lượng calo tiêu thụ,…Người tập dễ dàng theo dõi được hiệu quả tập luyện và có thể cài đặt các chế độ cho máy để điều chỉnh bài tập theo chế độ riêng phù hợp với thể trạng của mình.

Trên màn hình điều khiển có gắn khay đựng điện thoại, máy tính bảng, người tập vừa ngồi tập luyện nhẹ nhàng vừa giải trí xem phim, đọc báo, nghe nhạc, lướt web…một cách thoải mái nhất.

II. Cách sử dụng và lợi ích của việc sử dụng xe đạp tập khớp gối

1. Cách sử dụng xe đạp tập khớp gối đúng cách

Bất kỳ một thiết bị hay phương pháp tập luyện nào cũng chỉ có hiệu quả tích cực nếu như bạn sử dụng một cách đúng đắn và hợp lý. Cụ thể với xe đạp tập khớp gối như sau:

  • Điều chỉnh ghế ngồi sao cho khi đạp xe ít co gập đầu gối nhất để tránh sự cọ xát, co giãn cơ quá mức, đùi – đầu gối – cẳng chân nằm trên cùng một đường thẳng là tốt nhất.
  • Khởi động kỹ và bắt đầu một cách chậm rãi để khớp xương làm quen với sự cọ xát, giảm thiểu cơn đau xảy ra khi tập luyện
  • Trong khi tập lưng luôn thẳng đứng, giúp giảm thiểu lực tác động lên đầu gối vì nó được phân tán khắp trên cơ thể.

2. Sử dụng xe đạp tập khớp gối đúng cách mang lại lợi ích gì?

xe dap tap khop goi

Theo các chuyên gia, đạp xe là môn thể thao nhẹ nhàng và được ứng dụng như một phương pháp trị liệu cho người bệnh thoái hóa khớp gối. Tuy thời gian đầu bệnh nhân sẽ gặp chút đau đớn do cứng khớp khi vận động nhưng khi duy trì một thời gian sẽ nhanh chóng giảm đau, làm lỏng các khớp cứng.

Tập đạp xe đạp mỗi ngày với cường độ phù hợp có một số lợi ích như sau:

  • Giúp bệnh nhân cải thiện khả năng hoạt động của khớp, thúc đẩy tăng cường lưu thông máu tới hệ thống cơ xương
  • Giúp hệ thống cơ và dây phối hợp nhịp nhàng giúp cơ khớp bền vững hơn
  • Kích thích bao hoạt dịch tiết nhiều, bao phủ các khớp, hỗ trợ vận động trơn tru, giảm đau hiệu quả
  • Tăng cường áp lực lên các cơ lớn, giảm trọng tải lên dây chằng, làm chân hoạt động linh hoạt hơn
  • Tăng nồng độ endorphins trong cơ thể, đây là hoạt chất giúp làm giảm cảm giác đau tự nhiên do bệnh thoái hóa khớp gây ra.
  • Duy trì đúng tư thế khi tập luyện, không làm gù lưng hay khiến cơ bắp căng quá mức.

III. Top 5 xe đạp tập khớp gối tốt nhất

1. Xe đạp phục hồi chức năng BC-51053

Xe đạp phục hồi chức năng BC-51053 là máy tập hỗ trợ chức năng vận động tay chân hiệu quả, phù hợp rèn luyện sức khỏe, tập vận động cho người cao tuổi hoặc người tập vật lý trị liệu sau tai biến,…

xe dap tap khop goi

Dòng xe này có những ưu điểm vượt trội sau:

  • Khung xe được làm bằng thép ống dày, chịu lực tốt và sơn tĩnh điện cao cấp chống bong tróc, rỉ sét.
  • Yên xe được làm chắc chắn, được bọc nệm da êm ái, có phần tựa lưng phù hợp cho người có thể trạng yếu. Phần yên ngồi có thể điều chỉnh vị trí cao/ thấp hoặc tiến trước/lùi sau phù hợp với chiều cao của người sử dụng.
  • Hai bên yên được thiết kế thêm tay cầm bọc da ở ngoài và tích hợp thêm bộ phận đo nhịp tim chính xác.
  • Bàn đạp xe có quai giúp cố định bàn chân khi đạp
  • Bộ phận vận động tay có khả năng chuyển động trơn tru và điều chỉnh mức độ nặng nhẹ khi tập rất dễ dàng.
  • Tích hợp đồng hồ hiển thị có chức năng thống kê các thông số trong quá trình tập: thời gian, quãng đường, vận tốc, lượng calo tiêu hao, nhịp tim,…
  • Bánh xe ở phía trước xe giúp xe di chuyển dễ dàng, đế tiếp xúc sàn được bọc nhựa giúp tránh làm trầy xước sàn nhà

2. Xe đạp trượt tuyết Impulse RE500

Xe đạp trượt tuyết Impulse RE500 được thiết kế phù hợp với việc tập luyện thể lực tại các phòng tập cũng như tại nhà. Trong quá trình tập, toàn bộ cơ thể của bạn đều được vận động một cách toàn diện, hệ thống cơ bắp và khớp xương trên cơ thể đều được vận động một cách mạnh mẽ.

xe dap tap khop goi

Một số ưu điểm của dòng xe này có thể kể tới như:

  • Khung sườn chắc chắn, đồ sộ được chế tạo bằng hợp kim cao cấp có khả năng chống gỉ cùng khả năng chịu lực cao. Sản phẩm có thể dễ dàng tháo rời khi bảo trì.
  • Bàn đạp rộng rãi, chống trơn trượt, tạo sự thoải mái và an toàn tối ưu cho người tập. Bộ chuyển động kết hợp nhịp nhàng uyển chuyển giúp tiết kiệm thời gian luyện tập, đồng thời nâng cao hiệu quả luyện tập toàn thân.
  • Tay cầm cố định giúp bạn cầm thoải mái và gia tăng khả năng bám dính, tăng độ an toàn trong suốt quá trình luyện tập cho người sử dụng.

3. Tokado TK 360R – Xe đạp phục hồi chức năng với thiết kế nhỏ gọn

Xe đạp phục hồi chức năng Tokado TK 360R được thiết kế chắc chắn, nhỏ gọn, hướng tới người dùng là người lớn tuổi, người sau tai biến có thể trạng yếu tập luyện để cải thiện xương khớp, tăng cường trao đổi chất và lưu thông máu.

xe dap tap khop goi

Ưu điểm của xe đạp phục hồi chức năng Tokado TK 360R là:

  • Sản phẩm này có thiết kế nhỏ gọn và có thể dễ dàng di chuyển
  • Thích hợp phục hồi chức năng cho người cao tuổi có thể trạng yếu, người sau tai biến
  • Yên xe dễ dàng điều chỉnh gần xa, phù hợp cho nhiều người dùng khác nhau.
  • Tích hợp đồng hồ hiển thị đầy đủ thông số tập luyện giúp người dùng dễ đánh giá hiệu quả tập luyện

4. Xe đạp tập thể dục Tokado TK-1000

Xe đạp tập thể dục Tokado TK-1000 được thiết kế vận động liên hoàn tay và chân. Sản phẩm sử dụng để tập luyện cho người khỏe mạnh, tập phục hồi cho người tai biến, người lớn tuổi.

xe dap tap khop goi

Xe đạp tập thể dục Tokado TK-1000 được sử dụng linh hoạt với các tác dụng như:

  • Người tai biến: Tăng cường lưu thông máu, trao đổi chất, cải thiện khả năng vận động
  • Người già, người thể trạng yếu: Giúp co giãn xương khớp, tập luyện tại nhà mà không cần ra ngoài.
  • Người thừa cân, béo phì: Giúp đốt cháy calo, tăng cơ giảm mỡ, làm săn chắc cơ thể.
  • Người trẻ có nhu cầu tăng cường vận động, giúp ăn ngon, ngủ sâu hơn

5. Xe Đạp Tập Thể Dục Doufit EB-09

Xe đạp tập thể dục Doufit EB-09 là thiết bị lý tưởng để chăm sóc sức khỏe cho bạn và gia đình.

xe dap tap khop goi

Dòng xe đạp này có những ưu điểm vượt trội như sau:

  • Phần khung xe được làm từ thép, sơn tĩnh điện màu đen giúp chống bong tróc, rỉ sét, có khả năng chịu tải trọng lớn.
  • Xe còn được trang bị núm chỉnh kháng lực, giúp bạn dễ dàng điều chỉnh mức độ nặng nhẹ khi tập luyện
  • Tích hợp màn hình LED hiển thị những thông số trong khi luyện tập như: thời gian tập, tốc độ, lượng calo tiêu thụ, nhịp tim, quãng đường đạp xe… giúp bạn theo dõi hiệu quả và điều chỉnh cường độ luyện tập
  • Tay cầm bọc mút êm ái được trang bị bộ phận đo nhịp tim, giúp người tập kiểm soát được nhịp độ tập luyện
  • Có trang bị giá để điện thoại, máy tính bảng tiện dụng
  • Hệ thống chuyển động dây Curoa êm ái, không phát ra tiếng ồn khi luyện tập
  • Bộ phận chân đế xe được bọc nhựa chống trầy xước sàn nhà và có kèm bánh xe di chuyển dễ dàng khi cần.

4. Những lưu ý khi mua xe đạp tập khớp gối

Việc co duỗi chân là rất khó khăn đối với những người bị đau khớp gối, không thể gập chân sát vào đùi. Tuy nhiên, đạp xe là thao tác yêu cầu đầu gối phải co duỗi liên tục theo vòng quay xe nên ảnh hưởng khá nhiều đến việc tập luyện phục hồi đi lại của người bệnh.

Do vậy, khi lựa chọn xe đạp tập khớp gối, bạn cần phải lưu ý một số vấn đề như sau:

– Nên lựa chọn dòng xe điều chỉnh được độ cao thấp của yên, phù hợp với tầm với chân của người tập. Dòng xe đạp tập phù hợp nhất cho người bị đau khớp gối là dòng xe đạp cố định và dòng xe đạp tập liên hoàn tay chân thường dùng trong phòng tập.

– Không nên sử dụng loại xe đạp tập đứng vì trọng lượng cơ thể sẽ dồn lên khớp xương làm bệnh nặng thêm.

– Chọn kháng lực và sức tỳ của bánh đà nhẹ ở mức vừa phải, do trong giai đoạn đầu gối bị chấn thương, khả năng co giãn và chịu lực của cơ bắp vùng quanh khớp rất yếu và dễ bị tổn thương.

– Nếu xe đạp tập quá nặng, người bệnh sẽ không tập được hay vùng khớp có thể bị xơ cứng và mài mòn đĩa đệm do cố gắng quá mức để đạp xe.

– Xe phải đáp ứng được yêu cầu rèn luyện tăng cường thể chất cơ bản cho người dùng do đau khớp gối không hẳn là sức khỏe của người tập yếu

– Tham khảo ý kiến bác sĩ về các mẫu xe, phương pháp tập luyện trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn và hiệu quả

5. Mua xe đạp tập khớp gối ở đâu uy tín, chất lượng?

xe dap tap khop goi

Hiện nay, Nam Việt Sport là một trong những hệ thống bán xe đạp tập thể dục lớn nhất Việt Nam, các sản phẩm tại Nam Việt Sport đảm bảo đúng 100% mẫu mã đã đăng trên website với giá thành và chất lượng tốt nhất.

Khi mua hàng tại đây, bạn không chỉ được các nhân viên có thâm niên cao tư vấn nhiệt tình, chu đáo mà còn được hưởng các chính sách đi kèm như: dịch vụ chuyển hàng – thanh toán qua nhiều hình thức, chấp nhận đổi trả hàng trong vòng 7 ngày nếu lỗi thuộc về nhà sản xuất,…

Trên đây là tất cả thông tin về xe đạp tập khớp gối cùng các sản phẩm xe đạp tập khớp gối chất lượng tốt nhất của Nam Việt Sport. Nếu bạn có nhu cầu mua sản phẩm, hãy liên hệ ngay đến Hotline 0934 966 860 – 0914 225 798 hoặc website thethaonamviet.vn để nhận báo giá nhanh nhất.

Top 20 máy tập the dục cho người bị xương khớp tổng hợp bởi Thiết Kế Xinh

Sử dụng xe đạp tập trong nhà đẩy lùi bệnh thoái hóa khớp

  • Tác giả: thethaodaiviet.vn
  • Ngày đăng: 07/03/2022
  • Đánh giá: 4.82 (602 vote)
  • Tóm tắt: Máy tập thể dục Dual Bike sẽ mang đến những bài tập giãn cơ cơ bản mà nhẹ nhàng giúp người cao tuổi, người bị tai biến, người thoái hóa khớp những người cần …

Thoái hóa cột sống lưng có nên tập gym không?

Thoái hóa cột sống lưng có nên tập gym không?
  • Tác giả: khuongthaodan.com
  • Ngày đăng: 09/28/2022
  • Đánh giá: 4.57 (565 vote)
  • Tóm tắt: Tuy nhiên, theo các chuyên gia xương khớp việc không tập thể dục … Các bài tập gym giảm đau lưng phù hợp với người bị thoái hóa cột sống.
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Tốt hơn cả, nếu bạn lựa chọn gym để luyện tập thì bạn nên tham khảo trước với bác sĩ để xem xét sự phù hợp với tình trạng bệnh của bạn. Đồng thời, bạn cũng sẽ phải trao đổi với huấn luyện việc về tình trạng bệnh của mình nhằm xây dựng được kế hoạch …

Top 5 bài tập thể dục cho người bị thoái hóa khớp gối 

Top 5 bài tập thể dục cho người bị thoái hóa khớp gối 
  • Tác giả: tamanhhospital.vn
  • Ngày đăng: 10/14/2022
  • Đánh giá: 4.39 (355 vote)
  • Tóm tắt: Thực hiện bài tập mỗi ngày 3 đợt, mỗi đợt 10 lần với cả 2 chân. bai tap co mong cho nguoi thoai hoa khop goi. 4. Giãn cơ bắp chân. Tác dụng của …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Lưu ý: Cường độ tập luyện sẽ phụ thuộc vào tình trạng và giai đoạn thoái hóa khớp gối. Thực hiện các bài tập không phù hợp nếu khớp gối đang ở giai thoái hóa nặng sẽ rất nguy hiểm cho bệnh nhân. Vì vậy, hãy luôn tham vấn ý kiến bác sĩ hoặc chuyên …

Sống khỏe mỗi ngày với 4 bài tập tốt cho xương khớp

Sống khỏe mỗi ngày với 4 bài tập tốt cho xương khớp
  • Tác giả: bossmassage.vn
  • Ngày đăng: 12/13/2022
  • Đánh giá: 4.16 (437 vote)
  • Tóm tắt: Yoga được biết đến là một trong những bí kíp “thần thánh” giúp duy trì sức khỏe cho cơ thể được rất nhiều người trên thế giới áp dụng. Không chỉ vậy, đây còn …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: 4 bài tập thể dục trên đây chính là 4 bí kíp vàng để bạn sở hữu một cơ thể khỏe mạnh và hệ xương khớp dẻo dai. Hãy thử thay đổi các bài thể dục để chọn ra cho mình bài tập phù hợp nhất với bản thân. Bên cạnh đó, nếu quá bận rộn và cần đến giải pháp …

Những đối tượng nên sử dụng máy chạy bộ tập thể dục

  • Tác giả: thethaotaiphat.com.vn
  • Ngày đăng: 09/22/2022
  • Đánh giá: 3.79 (268 vote)
  • Tóm tắt: Còn những người bị xương khớp dạng nhẹ thì nên tập với máy chạy bộ điện để giảm đau, cải thiên chức năng vận động.
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Ưu điểm nữa của máy chạy bộ điện là đa tính năng hướng tới người dùng hỗ trợ đầy đủ bài tập với nhiều cấp độ, các chức năng đo nhịp tim, thư giãn, lưu trữ dữ liệu mang đến sự phục vụ tiện nghi nhất cho bạn khi tập thể thao tại nhà. Tập trên máy còn …

10 bài tập thể dục tốt cho xương khớp – Phòng bệnh hơn chữa bệnh!

10 bài tập thể dục tốt cho xương khớp - Phòng bệnh hơn chữa bệnh!
  • Tác giả: kienthuctheduc.com
  • Ngày đăng: 07/19/2022
  • Đánh giá: 3.72 (395 vote)
  • Tóm tắt: Người trẻ thường quan tâm đến cân nặng, thể hình bên ngoài để bắt đầu tập luyện. Tuy nhiên, các vấn đề liên quan đến xương khớp thường bị bỏ …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Biểu hiện của bệnh này từ từ, ban đầu chỉ thấy khớp cứng, vận động một chút là thấy hết đau, tình trạng tiếp tục lặp lại, cho đến khi biểu hiện ngày càng tăng dần, đau theo từng đợt nặng hơn, khiến hoạt động bị hạn chế đi. Cơn đau nhức tăng lên, vận …

Hướng dẫn chọn mua máy tập đi bộ cho người già

Hướng dẫn chọn mua máy tập đi bộ cho người già
  • Tác giả: s-life.vn
  • Ngày đăng: 05/07/2022
  • Đánh giá: 3.51 (576 vote)
  • Tóm tắt: Trang bị thảm chạy 5 lớp rộng rãi, đi kèm với đó là một lớp chống trượt, bảo vệ hệ cơ xương khớp, giảm thiểu tối đa nguy cơ tổn thương khi luyện tập. Có nhiều …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Ngoài ra, những loại máy tập đi bộ cho người già sẽ được thiết kế riêng thường chú trọng vào tính năng đảm bảo an toàn cho người dùng. Bộ khung máy có thiết kế rộng, nhiều vị trí tiếp dẫn và có chế độ điều khiển thông minh phù hợp thể trạng người …

Người Cao Tuổi, Bệnh Xương Khớp Có Nên Mua Máy Chạy Bộ

Người Cao Tuổi, Bệnh Xương Khớp Có Nên Mua Máy Chạy Bộ
  • Tác giả: kingsport.vn
  • Ngày đăng: 04/07/2022
  • Đánh giá: 3.28 (276 vote)
  • Tóm tắt: nhiều người nghĩ sẽ mang đến hiệu quả thiết thực hơn việc mua các thiết bị home gym tại nhà. Đặc biệt là người có bệnh xương khớp có nên mua máy …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Đặc biệt với những ai đang có vấn đề về xương khớp thì nên hỏi kĩ các y bác sĩ về tình trạng bệnh của mình để kết hợp với máy chạy bộ vật lý trị liệu sao cho phù hợp. Nếu phục vụ cho gia đình có thêm người lớn tuổi hạn chế ra ngoài trời thì nên cân …

Giảm đau xương khớp nhờ tập luyện

Giảm đau xương khớp nhờ tập luyện
  • Tác giả: tudienbenhhoc.com
  • Ngày đăng: 08/17/2022
  • Đánh giá: 3.12 (252 vote)
  • Tóm tắt: Người bệnh cần tìm hiểu thông tin hoặc nhờ huấn luyện viên tư vấn những động tác yoga tốt cho người bị thoái hóa khớp, sau đó người bệnh có thể tự luyện tập tại …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Hiểu về bệnh để dự phòng và hình thành thói quen tập luyện thường xuyên có thể tránh và giảm đau khớp đáng kể. Hơn nữa, nếu tập luyện sớm khi còn trẻ sẽ làm cho xương khớp thích ứng với mọi sự thay đổi, tăng sức cơ, tăng sức ép lên các yếu tố thần …

7 Bài Tập Thể Dục Tốt Cho Xương Khớp Dễ Tập Tại Nhà

 7 Bài Tập Thể Dục Tốt Cho Xương Khớp Dễ Tập Tại Nhà
  • Tác giả: chiaki.vn
  • Ngày đăng: 01/14/2023
  • Đánh giá: 2.94 (118 vote)
  • Tóm tắt: Viên uống Glucosamine Orihiro 1500mg của Nhật · Hỗ trợ bổ sung Glucosamine · Giúp tăng cường bảo vệ sụn khớp đối người sau 40 tuổi. · Hỗ trợ tốt …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Thời tiết lạnh là một trong những nguyên nhân khiến xương khớp đau nhức thường xuyên hơn. Nhiều chứng minh khoa học chỉ ra rằng, việc thực hiện các bài tập thể dục tốt cho xương khớp kết hợp với sản phẩm điều trị có thể làm thuyên giảm các triệu …

Người viêm xương khớp nên tập luyện thế nào?

  • Tác giả: bvdkht.vn
  • Ngày đăng: 06/01/2022
  • Đánh giá: 2.86 (81 vote)
  • Tóm tắt: Những bài tập phù hợp với người bị viêm xương khớp … Aerobic: Một biện pháp tập luyện phù hợp cho bệnh nhân viêm khớp là tập thể dục nhịp điệu (aerobic).
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Bơi lội: Bơi lội là hình thức tập dễ thực hiện và đạt hiệu quả cao trong việc phục hồi chức năng cho bệnh nhân viêm khớp. Trước khi bơi, bệnh nhân cũng nên khởi động với các thao tác nhẹ nhàng để tránh chuột rút và ăn nhẹ trước khi xuống hồ bơi …

Top 5 máy tập thể dục cho người cao tuổi tốt nhất

Top 5 máy tập thể dục cho người cao tuổi tốt nhất
  • Tác giả: meta.vn
  • Ngày đăng: 05/10/2022
  • Đánh giá: 2.67 (190 vote)
  • Tóm tắt: 1. Dụng cụ tập mạnh tay chân MBB-001T BL (001T BL) · 2. Xe đạp tập phục hồi chức năng R23900-C · 3. Xe đạp tập Dual Bike (hỗ trợ phục hồi chức năng) · 4. Xe đạp …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Sức khỏe và thể trạng của mỗi người là khác nhau nên lựa chọn sản phẩm phù hợp cũng khác nhau vì vậy bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng. META.vn với nhiều năm kinh nghiệm cung cấp thiết bị máy tập thể dục, cam kết Hàng chính hãng, …

6 bài tập thể dục hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp tại nhà

  • Tác giả: bachhoaxanh.com
  • Ngày đăng: 06/11/2022
  • Đánh giá: 2.58 (146 vote)
  • Tóm tắt: Người bị đau nhức xương khớp nên tập các bài vận động toàn diện như đi bộ, đạp xe, yoga, cầu lông, khiêu vũ,… Tuy nhiên, mỗi hình thức luyện tập đều có những …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Đau nhức xương khớp có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và giới tính, đặc biệt là sau tuổi trung niên. Bên cạnh phương pháp điều trị bằng phẫu thuật và dùng thuốc thì tập luyện thể dục thường xuyên cũng là một cách để giảm các triệu chứng đau nhức xương …

Thiết bị hỗ trợ đắc lực cho người bệnh tim và xương khớp

Thiết bị hỗ trợ đắc lực cho người bệnh tim và xương khớp
  • Tác giả: aguri.vn
  • Ngày đăng: 11/18/2022
  • Đánh giá: 2.48 (127 vote)
  • Tóm tắt: Nhiều người cho rằng những người bệnh tim và xương khớp thì không nên tập thể dục, thể thao mà nên dành thời gian tĩnh dưỡng nhiều hơn.
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Việc đi bộ và thực hiện các bài tập chạy nhẹ nhàng bằng máy chạy bộ tại nhà giúp người bệnh giảm nguy cơ tăng huyết áp và cholesterol trong máu. Mỗi ngày tập với máy chạy bộ ít nhất 30 phút sẽ giảm được 18% nguy cơ mắc bệnh mạch vành, và bỏ ra 3 …

10 xe đạp tập thể dục cho người già đau xương khớp

10 xe đạp tập thể dục cho người già đau xương khớp
  • Tác giả: thethaominhphu.com
  • Ngày đăng: 05/13/2022
  • Đánh giá: 2.29 (87 vote)
  • Tóm tắt: 10 xe đạp tập thể dục cho người già đau xương khớp · 1. Xe đạp tập phục hồi chức năng K8602R · 2. Xe đạp tập thể dục BC-51053 · 3. Xe đạp phục hồi …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Xe đạp R7 tuy rằng khung sườn nhỏ hơn so với các mẫu xe khác nhưng vẫn đảm bảo an toàn cho người tập. Ở xe đạp tập thể dục R7 có tính năng tuyệt vời mà các mẫu xe đạp tương tự không hề có. Đó chính là khả năng điều chỉnh vị trí tập siêu linh hoạt, …

7 Lợi Ích Của Xe Đạp Tập Thể Dục Cho Người Già

7 Lợi Ích Của Xe Đạp Tập Thể Dục Cho Người Già
  • Tác giả: gymaster.vn
  • Ngày đăng: 05/17/2022
  • Đánh giá: 2.31 (156 vote)
  • Tóm tắt: Xe đạp tập thể dục cho người già là thiết bị đã và đang nhiều … chỉ cải thiện sức khỏe cơ bắp mà còn tốt cho hệ xương khớp của người tập.
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Các chuyên gia khuyến khích, nhóm người cao tuổi vẫn nên tham gia luyện tập thể dục thể thao, tập luyện thể hình… với mục đích là nâng cao và tăng cường sức mạnh cơ bắp. Cụ thể ở đây là thông qua hỗ trợ của thiết bị đạp cùng các chế …

Tập Thể Dục Bằng Máy Chạy Bộ Có Tốt Không?

  • Tác giả: abcsport.com.vn
  • Ngày đăng: 01/07/2023
  • Đánh giá: 2.13 (111 vote)
  • Tóm tắt: Ngoài ra, tập thể dục trên máy chạy bộ còn giúp giảm nguy cơ đột quỵ, suy giảm trí nhớ, mất ngủ hay các bệnh về xương khớp cho người già.
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Máy chạy bộ là một thiết bị chuyên dụng giúp người dùng có thể tập chạy bộ, đi bộ, chạy lên dốc,…tại nhà hoặc tại phòng gym. Chúng hoạt động dựa vào chuyển động của thảm và bàn chân con người. Chính vì vậy, tập luyện trên máy chạy bộ rất tốt và …

Máy tập gym dành cho người bị xương khớp

Máy tập gym dành cho người bị xương khớp
  • Tác giả: haruko.vn
  • Ngày đăng: 02/20/2022
  • Đánh giá: 2.01 (170 vote)
  • Tóm tắt: Không chỉ vậy, luyện tập thể dục thể thao và các bài tập gym còn giúp phát triển cơ bắp, nâng cao sức khỏe và hệ cơ xương khớp. Đó là điều kiện …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Những người xương khớp đang tìm kiếm một chiếc máy tập thể dục thì không nên bỏ qua sản phẩm máy chạy bộ đa năng. Hầu hết các mẫu máy chạy bộ đều được trang bị màn hình điện tử hiển thị thông số về năng lượng tiêu thụ, thời gian, số bước và điều …

Xe đạp tập khớp gối: đặc điểm, lợi ích và một số lưu ý khi mua

Xe đạp tập khớp gối: đặc điểm, lợi ích và một số lưu ý khi mua
  • Tác giả: toshiko.vn
  • Ngày đăng: 03/09/2022
  • Đánh giá: 2 (64 vote)
  • Tóm tắt: Đạp xe tập khớp gối được sử dụng như một phương pháp trị liệu cho người bệnh … Hai dòng xe đạp thể dục tại nhà phù hợp nhất cho người bị đau khớp gối …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Theo khoa học, đạp xe đạp tập gym là môn thể thao nhẹ nhàng và được tận dụng như một phương pháp trị liệu cho người bệnh thoái hóa khớp gối nói chung. Mặc dù thời gian đầu, bệnh nhân đau khớp gối gặp ít nhiều đau đớn khi vận động do cứng khớp nhưng …

Những người lớn tuổi nên sử dụng xe đạp tập loại nào thì phù hợp?

 Những người lớn tuổi nên sử dụng xe đạp tập loại nào thì phù hợp?
  • Tác giả: sportonline.vn
  • Ngày đăng: 03/19/2022
  • Đánh giá: 1.85 (104 vote)
  • Tóm tắt: 3.1 – Xe đạp tập thể dục BC-51053; 3.2 – Xe đạp tập cho người già BC-66013 … vận hành em ái hơn rất phù hợp cho người tập xương khớp và bị cao huyết áp.
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Xe đạp tập thể dục Fuji Luxury M100 là mẫu xe đạp tập cao cấp chắc khỏe tập luyện ngay tại nhà. Với chất lượng tuyệt vời nhưng xe đạp M100 có giá bán rất hợp lý. Chỉ gần 4 triệu động là bạn đã có ngay một chiếc xe đạp tập thể dục cao cấp tập luyện …

Nguồn: https://thietkenoithatxinh.vn
Danh mục: Tin tức

Recommended For You