Ấn tượng với 20+ cách vệ sinh vùng kín nam đúng cách tốt nhất bạn cần biết

Vệ sinh vùng kín đúng cách sẽ giúp hạn chế được vi khuẩn xâm nhập, tránh nguy cơ viêm nhiễm xảy ra như: nhiễm trùng tử cung, viêm cổ tử cung, viêm âm đạo…Vậy nên, bạn cần nên biết vệ sinh đúng cách để hạn chế được những căn bệnh phụ khoa nguy hiểm.

1. Tại sao phải vệ sinh cô bé đúng cách hàng ngày

Vệ sinh cô bé đúng cách hàng ngày sẽ giúp vùng kín cũng như bộ phận sinh dục của người phụ nữ luôn sạch sẽ, khô thoáng, ức chế hoạt động và loại bỏ các tác nhân gây bệnh phụ khoa thường gặp như nấm men, tạp khuẩn,…

Bên cạnh đó việc giữ cho vùng kín luôn sạch sẽ sẽ giúp bạn phòng ngừa được những bệnh lý, vấn đề nghiêm trọng liên quan đến tình trạng viêm nhiễm phụ khoa, làm ảnh hưởng đến các hoạt động tình dục và làm suy giảm khả năng sinh sản của người phụ nữ.

Nguyên nhân khiến âm đạo, âm hộ và nhiều cơ quan khác bị viêm nhiễm khi không vệ sinh vùng kín đúng cách là do vị trí bộ phận sinh dục ngoài của nữ giới rất gần với hậu môn, cơ quan bài tiết phân và nước tiểu. Điều này khiến “cô bé” luôn trong trạng thái ẩm ướt, nhờn dính. Hơn thế âm đạo, âm hậu có cấu trúc mở hẳn ra ngoài khiến vi khuẩn, nấm men, tạp khuẩn và nhiều tác nhân gây hại khác dễ dàng xâm nhập vào bộ phận sinh dục và gây viêm nhiễm.

Việc mặc quần lót bẩn, quần lót lẫn quần ngoài quá ngắn và rộng cùng với việc không vệ sinh vùng kín đúng cách hoặc không thường xuyên vệ sinh sẽ phát sinh tình trạng nhiễm bẩn, phụ nữ đối mặt với nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Nếu không tiến hành thăm khám, xét nghiệm chẩn đoán và điều trị kịp thời thì tình trạng viêm nhiễm phụ khoa và những bệnh lý liên quan có thể lan rộng đến những cơ quan lân cận, làm suy giảm khả năng sinh sản và gây ra nhiều tác động xấu đối với sức khỏe tổng thể. Nguy hiểm hơn nếu để tình trạng viêm nhiễm phụ khoa kéo dài sẽ có nguy cơ cao rơi vào tình trạng vô sinh, hiếm muộn. Trong trường hợp không sớm kiểm soát, tình trạng viêm nhiễm phụ khoa còn nhanh chóng tiến triển theo chiều hướng dẫn, tạo điều kiện thuận lợi cho khối u phát triển và dẫn đến ung thư. Một số bệnh ung thư thường gặp do viêm nhiễm phụ khoa gồm: ung thư buồng trứng, ung thư cổ tử cung,…

Vệ sinh không đúng cách sẽ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm phụ khoa

2. Cách vệ sinh cô bé đúng cách hàng ngày không lo viêm nhiễm

Vệ sinh âm đạo, âm hộ cũng như vùng kín mỗi ngày là điều vô cùng quan trọng đối với chị em phụ nữ. Đặc biệt sau khi đi tiểu tiện, đại tiện. Bởi việc vệ sinh không đúng cách hoặc không vệ sinh có thể vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm men và nhiều tác nhân gây bệnh khác di chuyển từ hậu môn, cơ quan bài tiết phân và nước tiểu đến âm đạo. Đồng thời giúp chúng sinh sôi và tạo ổ viêm.

– Luôn vệ sinh vùng kín bằng nguồn nước sạch:

Nữ giới cần lưu ý sử dụng nguồn nước sạch để vệ sinh cô bé. Tuyệt đối không sử dụng nước bẩn, nguồn nước không đảm bảo vệ sinh để vệ sinh vùng kín và tắm rửa mỗi ngày.

– Không dùng vòi nước mạnh rửa xối vùng kín, khiến nước đi sâu vào âm đạo

Bởi hoạt động này có thể vô tình đẩy vi khuẩn gây bệnh, nấm men, bụi bẩn và nước tiểu đi sâu và thẳng vào âm đạo, niệu đạo. Bên cạnh việc sử dụng vòi nước mạnh để xối rửa sẽ tác động sâu bên trong, đánh bật vi khuẩn có lợi ra khỏi môi trường âm đạo cũng như bên ngoài. Do đó khi vệ sinh vùng kín, bạn chỉ nên dùng vòi hoa sen hoặc dùng vòi xịt có tia nước nhỏ để nhẹ nhàng rửa vùng ngoài.

– Giữ vùng kín luôn thoáng mát, khô ráo và sạch sẽ, loại bỏ thói quen xấu

Để phòng ngừa vi khuẩn di chuyển từ bên ngoài vào bộ phận sinh dục, giữ cho vùng kín luôn thoáng mát, khô ráo và sạch sẽ bạn cần:

• Tránh dùng tay bẩn hoặc 1 số vật dụng lạ xâm nhập vào âm đạo

• Sử dụng dung dịch vệ sinh phù hợp vệ sinh vùng kín từ 2 – 3 lần mỗi ngày.

• Dùng khăn bông sạch và có độ mềm mịn cao để lau khô vùng kín sau khi đã vệ sinh khu vực này sạch sẽ.

• Thường xuyên thay quần lót và quần có chất liệu thoáng mát, sạch và khô ráo, được phơi dưới ánh nắng mặt trời để đảm bảo vi khuẩn không còn

• Không thụt rửa âm đạo

• Không ngâm vùng kín trong nước

• Khi nhận thấy cô bé có dấu hiệu ngứa ngày hoặc lên mụn mủ cần thăm khám và điều trị ngay với bác sĩ chuyên khoa.

• Hạn chế cạo lông vùng kín:

Lông mu có tác dụng tạo 1 lớp đệm giúp lọc bớt bụi bẩn và bảo vệ vùng da nhạy cảm của vùng kín. Nữ giới tuyệt đối không tự ý sử dụng dao cạo loại bỏ lông mu để tránh phát sinh những tác động xấu và gây tổn thương da vùng kín. Ngoài việc cạo lông mu có thể khiến lông phát triển sau đó mọc ngược và tăng nguy cơ phát sinh bệnh viêm lỗ chân lông. Nếu cảm thấy lông mu quá nhiều, tốt nhất bạn nên tỉa hoặc cắt gọn bớt đi. Trong trường hợp có ý định cạo lông vùng kín, bạn cần đến những địa chỉ uy tín để thực hiện và đảm bảo an toàn.

– Khám phụ khoa định kỳ:

Theo các chuyên gia y tế khuyên rằng nữ giới có độ tuổi trên 18 nên đến các cơ sở y tế để tiến hành thăm khám phụ khoa ít nhất 2 lần/ năm. Bởi việc duy trì thói quen khám phụ khoa định kỳ sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong việc phát hiện sớm các triệu chứng nếu cơ quan sinh dục của bạn có vấn đề hoặc viêm nhiễm xảy ra.

Ngoài ra khám phụ khoa định kỳ còn giúp chị em phụ nữ phát hiện và loại bỏ sớm nguy cơ tiềm ẩn làm phát sinh bệnh ung thư. Từ đó, áp dụng các phương pháp điều trị thích hợp, tránh gây nguy hiểm.

Duy trì thói quen khám phụ khoa định kỳ sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong việc phát hiện sớm các triệu chứng

2. Hướng dẫn vệ sinh trong những ngày “đèn đỏ” đúng cách

Với băng vệ sinh thông thường nên chú ý thay băng vệ sinh thường xuyên từ 4 giờ/ lần. Với tampon – loại băng vệ sinh đặt trong âm đạo nên thay sau 2 giờ/ lần. Tampon chỉ nên sử dụng trong những ngày hành kinh đầu tiên.

Không được để lâu hơn thời gian quy định của mỗi loại vì băng vệ sinh khi đã quá ẩm ướt sẽ là môi trường cho vi khuẩn sinh sôi, khả năng gây viêm nhiễm rất cao. Mỗi lần thay rửa cần lau khô vùng kín.

3. Cách vệ sinh vùng kín thông thường để không bị viêm nhiễm:

• Lưu ý cần tránh rửa vùng kín bằng xà phòng, hoặc ngâm mình trong bồn tắm nhiều xà phòng

• Khi rửa nên chú ý các kẽ và mép của âm đạo, không được thụt rửa nước hay xà phòng vào sâu bên trong vùng kín

• Vệ sinh vùng kín ít nhất 2 lần/ ngày bằng nước sạch, nên sử dụng nước ấm hoặc các dung dịch vệ sinh phụ nữ được khuyên dùng

• Không rửa dung dịch vệ sinh vùng kín nhiều lần trong ngày

• Không nên dùng các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín

• Đối với quần lót thay ra phải giặt ngay, không ngâm và không giặt chung với các đồ khác để tránh vi khuẩn lây nhiễm và sinh sôi.

• Hạn chế dùng băng vệ sinh hàng ngày thường xuyên nhất là những loại băng vệ sinh có mùi thơm. Thói quen dùng băng vệ sinh hàng ngày sẽ làm bí bách, các chất dịch càng tiết ra nhiều, mùi thơm sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi thậm chí gây dị ứng.

4. Cách vệ sinh vùng kín trước và sau khi quan hệ tình dục để không bị viêm nhiễm

Cần vệ sinh vùng kín đúng cách trước và sau khi quan hệ tình dục để tránh lây nhiễm bệnh cũng như khử mùi hôi sau khi quan hệ

Trước khi quan hệ:

• Không dùng xà phòng vệ sinh vùng kín

• Trước khi quan hệ 30 phút, phải tắm rửa và vệ sinh bộ phận sinh dục

• Nghiêm cấm không rửa từ sau ra trước, tránh vi khuẩn xâm nhập

• Nên dùng nước sôi để nguội rửa, rồi thấm khô bằng giấy vệ sinh được khử trùng hoặc khăn sạch

Sau khi quan hệ:

• Không nên rửa vùng kín ngay lúc này, mà chỉ nên rửa sau ít nhất 30 phút tránh vi khuẩn xâm nhập và chú ý vệ sinh một cách thật nhẹ nhàng.

• Không nên dùng dung dịch vệ sinh hay xà phòng để thụt rửa sâu vào bên trong âm đạo bởi có thể gây nhiễm trùng ngược, khiến tình trạng viêm nhiễm lan rộng và khó chữa.

Như vậy, để bảo vệ vùng kín hiệu quả bạn nên vệ sinh vùng kín đúng cách không nên để vùng kín quá ẩm ướt cũng không nên vệ sinh vùng kín bằng những sản phẩm gây mất cân bằng âm đạo. Để được tư vấn khám phụ khoa cũng như tham khảo các gói khám sức khỏe và tầm soát ung thư ở nữ giới tại bệnh viện đa khoa Bảo Sơn, quý khách hàng xin vui lòng liên hệ Tổng đài 1900 599 858 và Hotline 091 585 0770

Top 22 cách vệ sinh vùng kín nam đúng cách tổng hợp bởi Thiết Kế Xinh

Vệ sinh vùng kín cho nam: 3 điều anh em cần biết

• Tác giả: menstaysimplicity.com
• Ngày đăng: 03/30/2022
• Đánh giá: 4.42 (405 vote)
• Tóm tắt: Vệ sinh “cậu bé” đúng cách giúp làm sạch dịu nhẹ, loại bỏ vi khuẩn và khử mùi vùng kín giúp anh em luôn tự tin. Dưới đây là 3 điều anh em cần biết khi vệ sinh …
• Khớp với kết quả tìm kiếm: Không phải ai cũng biết cách vệ sinh vùng kín cho nam đúng cách vì có nhiều anh em vẫn còn thói quen lười sử dụng dung dịch vệ sinh nam mà vệ sinh vùng kín bằng sữa tắm. Tuy nhiên, sức khỏe “cậu bé” cần được quan tâm đặc biệt. Tham khảo các cách vệ …

Đọc chi tiết

Mách bạn cách giữ vệ sinh vùng kín nam phòng tránh bệnh nam khoa

• Tác giả: serenys.vn
• Ngày đăng: 01/20/2023
• Đánh giá: 3.76 (430 vote)
• Tóm tắt: Cách giữ vệ sinh vùng kín nam để phòng tránh bệnh nam khoa · Giữ vùng kín khô thoáng, mát mẻ · Không dùng xà phòng hoặc chất tẩy rửa không phù hợp · Cắt tỉa gọn …
• Khớp với kết quả tìm kiếm: Xà phòng hoặc chất tẩy rửa không chuyên dụng cho vùng kín sẽ chứa thành phần độc hại nhiều, khi tác động vào có thể làm thay đổi cân bằng pH vùng kín. Từ đó, môi trường vùng kín thay đổi, tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm ngứa phát triển, gây viêm …

Đọc chi tiết

Top 10 Dung Dịch Vệ Sinh Nam Tốt Nhất Bác Sĩ Khuyên Dùng [2023]

• Tác giả: chiaki.vn
• Ngày đăng: 10/25/2022
• Đánh giá: 3.41 (535 vote)
• Tóm tắt: Thiết kế chai nhựa, kết cấu dạng gel. Giúp làm sạch, khử mùi hôi. Loại bỏ mùi hôi vùng kín. Giúp tạo mùi thơm tự nhiên …
• Khớp với kết quả tìm kiếm: Serenys Optimus 120ml là sản phẩm dung dịch vệ sinh nam tốt nhất của hãng Serenys, Việt Nam. Với công thức chuyên biệt, kết hợp 6 loại nguyên liệu quý cùng thành phần Collagen thuỷ phân độc đáo và tinh dầu tự nhiên, sản phẩm giúp làm sạch, ngăn ngừa …

Đọc chi tiết

Vệ sinh dương vật đúng cách- Nam giới phải biết!

• Tác giả: benhtri193.com
• Ngày đăng: 03/27/2022
• Đánh giá: 3.28 (337 vote)
• Tóm tắt: Lau rửa nhẹ nhàng vùng da trong và ngoài bao quy đầu bằng nước muối pha loãng hoặc nước ấm 2 lần/ngày (sáng và tối). Nên xả nước ra chậu để vệ sinh thay vì xả …
• Khớp với kết quả tìm kiếm: Vệ sinh dương vật sai cách là một trong những tác nhân gây bệnh viêm nhiễm nam khoa. Nếu nhẹ, quý ông có thể bị nấm “cu”, viêm bao quy đầu, nặng hơn là vô sinh, ung thư “chuồn chuồn”. Vì vậy, để phòng tránh nguy cơ xấu xảy ra, nam nhi cần biết vệ …

Đọc chi tiết

Hướng dẫn vệ sinh vùng kín đúng cách

• Tác giả: tamanhhospital.vn
• Ngày đăng: 05/11/2022
• Đánh giá: 2.94 (85 vote)
• Tóm tắt: Nữ giới cần lưu ý sử dụng nguồn nước sạch để vệ sinh cô bé, không dùng vòi nước mạnh rửa xối vùng kín, khiến nước đi sâu vào âm đạo. Ngoài ra …
• Khớp với kết quả tìm kiếm: Theo Mayo Clinic, bạn không cần sử dụng xà phòng để vệ sinh âm hộ. Nhưng nếu bạn muốn, hãy chọn loại không màu, không mùi và dịu nhẹ để không gây kích ứng da, tránh để nước và xà phòng đi vào âm đạo. Các loại xà phòng hương liệu có thể gây kích ứng …

Đọc chi tiết

Cách vệ sinh vùng kín khi bị ngứa nhất định chị em phải biết

• Tác giả: nhathuoc365.vn
• Ngày đăng: 09/21/2022
• Đánh giá: 2.54 (140 vote)
• Tóm tắt: Cảm giác rát, nóng ở vùng kín thường là do nhiễm nấm men hoặc nhiễm khuẩn âm đạo. Khí hư do nhiễm nấm men sẽ có màu trắng, không mùi cũng như gây đau hoặc ngứa …
• Khớp với kết quả tìm kiếm: Trước tiên, bị ngứa vùng kín ở nữ ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Tình trạng này kéo dài dai dẳng khiến bạn khó tập trung vào công việc, bứt rứt đến mất ăn mất ngủ, tự ti mỗi khi giao tiếp. Hơn nữa, ngứa vùng kín có liên quan …

Đọc chi tiết

Cách Vệ Sinh Vùng Kín Nam Đúng Cách, 4 Bước (Kèm Video)

• Tác giả: sutu.me
• Ngày đăng: 04/16/2022
• Đánh giá: 2.35 (65 vote)
• Tóm tắt: Cách Vệ Sinh Vùng Kín Nam Đúng Cách, 4+ Bước (Kèm Video) · Bước 1: Chọn dung dịch vệ sinh nam thay vì xà phòng. · Bước 2: Tắm rửa bằng nước ấm. · Bước 3: Cọ rửa …
• Khớp với kết quả tìm kiếm: Vùng kín nam có cấu tạo rất đơn giản, nhưng không phải vì có cấu tạo đơn giản mà nam giới không cần về sinh, ngược lại vệ sinh tốt vùng kín nam sẽ giúp cánh mày râu hạn chế được những viêm nhiễm sinh dục và các bệnh nam khoa khác. Dưới đây là chia …

Đọc chi tiết

Top 5 dung dịch vệ sinh nam an toàn tốt nhất hiện nay cho phái mạnh

• Tác giả: chanhtuoi.com
• Ngày đăng: 04/15/2022
• Đánh giá: 2.18 (128 vote)
• Tóm tắt: Để sản phẩm phát huy tối đa công dụng và hiệu quả, các bạn cần phải biết sử dụng đúng cách. Cụ thể: Xả nước liên tục vào vùng kín để làm sạch …
• Khớp với kết quả tìm kiếm: Loli & The Wolf đặc biệt ra mắt dòng sản phẩm vệ sinh cho nam Hương CHOCOLATE với mùi hương ngọt ngào từ gốc Chocolate thơm dịu và thanh thoát, giúp kích thích khứu giác và sự thèm ăn của đối phương lên nhiều lần. Cuộc yêu của bạn từ đó sẽ trở …

Đọc chi tiết

Cách vệ sinh bộ phận sinh dục nam đúng và chuẩn theo bác sĩ chuyên khoa

• Tác giả: dakhoacongdong.com
• Ngày đăng: 02/13/2023
• Đánh giá: 1.89 (88 vote)
• Tóm tắt: Bạn chú ý thoa xà phòng dưới da quy đầu rồi xả sạch những chất cặn bã và xà phòng sau đó đưa bao quy đầu về vị trí ban đầu. Khi vệ sinh vùng kín, bạn không nên …
• Khớp với kết quả tìm kiếm: Bạn nên chọn những loại xà phòng dịu nhẹ, ít có hương thơm gây kích ứng da sẽ khiến vùng kín dễ bị tổn thương. Đặc biệt bạn không nên lựa chọn xà phòng rửa tay để vệ sinh vùng kín. Nếu bạn có làn da nhạy cảm hơn thì hãy tham khảo bác sĩ da liễu để …

Đọc chi tiết

Chuyên gia hướng dẫn vệ sinh vùng kín nam giới đúng cách

• Tác giả: dahuong.vn
• Ngày đăng: 11/01/2022
• Đánh giá: 1.87 (185 vote)
• Tóm tắt: Chuyên gia hướng dẫn vệ sinh vùng kín nam giới đúng cách · Bước 1: Vệ sinh bao quy đầu và dương vật · Bước 2: Làm sạch lông mu · Bước 3: Làm sạch …
• Khớp với kết quả tìm kiếm: Bên cạnh những bộ phận trên, các chàng cũng cần chú ý vệ sinh cả phần háng, hậu môn cũng như các khu vực lân cận sau mỗi lần đi đại tiện. Việc làm này sẽ giúp hạn chế đáng kể lượng vi khuẩn và nấm bệnh phát sinh. Đồng thời ngăn ngừa lây bệnh cho khu …

Đọc chi tiết

Nấm vùng kín ở nam giới – Sở Y tế Nam Định

• Tác giả: soyte.namdinh.gov.vn
• Ngày đăng: 04/22/2022
• Đánh giá: 1.66 (179 vote)
• Tóm tắt: – Vệ sinh vùng kín không đúng cách. – Mặc đồ lót không phù hợp, không thấm hút mồ hôi. – Dùng sữa tắm, xà phòng chứa nhiều hóa …

Đọc chi tiết